Solopodcast

Worum es geht, ganz kurz gesagt: Etwas Gutes aus dem Alleinsein machen. Das Leben mutig neu aufgleisen – mit einer frischen Perspektive, echter Verbundenheit und mit Dingen, die Sinn und Freude machen. Unabhängig davon, ob die Solophase nur eine Episode oder ein Dauerzustand ist.

Als Grundlage für den Solopodcast dient mein Buch SOLO. Kapitel für Kapitel greife ich die Themen auf, erkläre und vertiefe sie – mit zusätzlichen Beispielen, aktuellen Befunden aus der Forschung, persönlichen Erfahrungen und praktikablen Anregungen für den Alltag. Nach jedem Thementeil gibt es eine Jokerfolge mit Fragen aus dem Publikum.

Und das Beste daran? Im Podcast geht es bedeutend weniger nüchtern zu als auf dieser Seite. Versprochen! 😉

Ob mit 30, 65 oder 80.
Freitag für Freitag. Ein ganzes Jahr.
Solopodcast – für öppis Guets.


GLEICH REINHÖREN:

Die Liste mit den kommenden Folgen ist hier.


Die Folgen lassen sich direkt hier auf der Website über das rechteckige Feld abspielen (Audioplayer). Je nachdem, mit welchem Gerät diese Seite aufgerufen wird, sieht dieser Audioplayer etwas anders aus:

Am Computer, Laptop oder Tablet (breiter Bildschirm)
Alle Funktionen sind direkt sichtbar:

  • Links (Hörfunktionen): Abspielen (Play), 15 Sekunden zurückspringen, 15 Sekunden vorspulen, Abspielgeschwindigkeit und Lautstärke.
  • Rechts (Zusatzfunktionen): INFORMATIONEN, ABONNIEREN und TEILEN.

Am Smartphone (Handy)
Auf dem kleinen Bildschirm sind die Hörfunktionen sofort sichtbar. Die Zusatzfunktionen verbergen sich hinter den drei kleinen Pünktchen (…). Sobald diese angetippt werden, erscheinen:

  • Zur Folge (entspricht INFORMATIONEN)
  • Sendung folgen (entspricht ABONNIEREN)
  • Sendung teilen (entspricht TEILEN)

Zur Folge / INFORMATIONEN (Die „Shownotes“)
Beim Anklicken öffnet sich ein kurzer Infotext mit zusätzlichen Hinweisen, Links und Buchtipps zur jeweiligen Folge. Ein Blick darauf lohnt sich immer!

Sendung folgen / ABONNIEREN (Folgen automatisch abspeichern)
Diese Funktion speichert den Podcast auf dem Gerät ab. Das heisst: Beim Antippen dieser Funktion wird jede neue Folge automatisch und kostenlos auf die Podcast-App geladen, die auf dem Handy oder Tablet installiert ist. So wird keine Folge verpasst. Die Folgen können zudem auch unterwegs (im Zug, beim Spazieren) ohne Internetverbindung oder WLAN über die App gehört werden.

  • Podcast-App auf Apple-Geräten (iPhone / iPad): Die App Apple Podcasts (das violette Symbol mit dem Sendemast) ist bereits auf dem Gerät vorinstalliert.
  • Podcast-Apps auf anderen Geräten (Android): Im Google Play Store kann eine kostenlose App wie Spotify oder Pocket Casts heruntergeladen werden.

Folge teilen / TEILEN (Folgen an Freunde versenden)
Wenn eine Folge anderen Menschen guttun könnte, lässt sie sich leicht weiterleiten. Die Option „Teilen“ wird gewählt, um die Folge per WhatsApp, E-Mail, SMS oder über alternative Messenger wie Threema und Signal zu versenden.

  • Direkt über den Web-Player teilen: Beim Antippen von FOLGE TEILEN bzw. TEILEN öffnet sich die Schaltfläche „Share Episode“.
  • Als Audio-Datei verschicken: Ganz unten links findet sich der Punkt „Download Audio“. Beim Anklicken wird die Folge direkt als Audio-Datei (MP3) heruntergeladen. Entweder öffnet sich dazu noch ein Menü, oder die Datei kann über die Leiste ganz oben auf dem Bildschirm wie ein normales Foto geteilt werden.
  • Social Media: Wer Facebook, X (Twitter) oder LinkedIn nutzt, findet unter „Share Episode“ auch Möglichkeiten zum direkten Teilen.